Stiefmütterchen das kleine Hautpflege-Blümchen
Das Stiefmütterchen (Viola tricolor) ist nicht nur eine zauberhafte Blume, sondern auch eine bewährte Heilpflanze in der Naturkosmetik. Dank seiner entzündungshemmenden, feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften ist es ideal für empfindliche Haut und hilft bei Akne, Ekzemen und trockenen Hautstellen.
Warum Stiefmütterchen für die Haut so wertvoll ist
Die in Stiefmütterchen enthaltenen Flavonoide, Saponine und Schleimstoffe wirken beruhigend und können die natürliche Regeneration der Haut fördern. Besonders hilfreich kann es bei : ✔ Unreiner Haut und Akne ✔ Trockener, gereizter Haut ✔ Ekzemen und Neurodermitis ✔ Vorzeitiger Hautalterung durch Antioxidantien sein.
Stiefmütterchen-Ölextrakt selber machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ein Ölauszug aus Stiefmütterchen kann als Basis für Cremes, Salben oder ein pflegendes Gesichtsserum genutzt werden. Hier ist eine einfache Anleitung für dein eigenes Heilöl:
Zutaten:
- 1 Handvoll getrocknete Stiefmütterchenblüten (ca. 10-15 g)
- 100 ml kaltgepresstes Pflanzenöl (z. B. am besten Jojobaöl es ranzt nicht)
- Ein sauberes Schraubglas
- Ein dunkles Glasfläschchen zur Aufbewahrung
- Feines Sieb oder Baumwolltuch
Anleitung:
- Blüten vorbereiten
- Getrocknete Blüten in ein sauberes Schraubglas geben.
- Mit Pflanzenöl vollständig bedecken (Blüten müssen immer unter dem Öl sein!).
- Ansatz ziehen lassen
- Glas zunächst nur mit Krepp abdecken, damit evtl. Feuchtigkeit entweichen kann.
- Nach einigen Tagen fest verschließen.
- 2–3 Wochen an einem warmen, dunklen Ort ziehen lassen.
- Glas regelmäßig leicht schütteln.
- Abseihen & Aufbewahren
💡 Tipp: Wer nicht so lange warten möchte, kann das Öl im Wasserbad (bei ca. 40°C) für 2-3 Stunden sanft erwärmen, um die Extraktion zu beschleunigen.Anwendungen in Naturkosmetik: Cremes, Seren und Salben
Das Stiefmütterchen-Öl kann vielseitig in der Hautpflege eingesetzt werden:
1. Gesichtscreme für empfindliche Haut
Mische das Stiefmütterchen-Öl mit einer neutralen Cremebasis (10–15 % Anteil). Es kann Rötungen beruhigen, Feuchtigkeit spenden und bei unreiner Haut unterstützend wirken.
2. Serum für trockene oder entzündete Haut
- 10 ml Stiefmütterchen-Öl
- 10 ml Traubenkern-Öl
- 5 Tropfen Nachtkerzenöl (zur Hautregeneration)
- 1–2 Tropfen Lavendelöl (entzündungshemmend, beruhigend)
Eine weitere Möglichkeit ist, wenn du magst nimm
- 10 ml Aloe-Vera-Gel für extra Feuchtigkeit EINZELN dazu, mische es nicht mit den Ölen, sondern trage es separat auf die Haut auf. Zuerst das Aloe Vera Gel und dann auf die noch feuchte Haut dein Ölserum
Mischst du alles zusammen als leichtes Serum beachte, dass die Phasen sich trennen, also vorher immer gut schütteln!
3. Feste Schutzsalbe gegen Ekzeme oder Juckreiz
- 30 ml Stiefmütterchen-Öl (oder alternativ je 15 ml Stiefmütterchen- und Kamillen-Mazerat)
- 6-8 g Bienenwachs (für eine feste, sehr sparsam dosierbare Konsistenz)
- 1 Tropfen ätherisches Kamillenöl (blau) (entfällt, falls ein Kamillen-Mazerat verwendet wird)
Zubereitung & Anwendung: Das Pflanzenöl zusammen mit dem Bienenwachs im Wasserbad sanft schmelzen. Vom Herd nehmen, unter Rühren auf Handwärme abkühlen lassen und das ätherische Kamillenöl einarbeiten. In einen sauberen Tiegel gießen und ohne Deckel vollständig auskühlen lassen.
Das Öl mit dem Bienenwachs sanft erwärmen, gut vermischen und in ein Salbentiegelchen füllen. Nach dem Abkühlen bei Bedarf auf trockene, gereizte Hautstellen auftragen.
Anwendungstipp: Durch den höheren Wachsanteil bleibt diese Salbe wunderbar fest und schützt die Haut, ohne sie zu überpflegen. Streiche einfach mit der Fingerkuppe dar über, um einen hauchdünnen Film aufzunehmen, und trage ihn gezielt auf. Sie zieht besonders schön ein, wenn sie auf die noch ganz leicht feuchte Haut aufgetragen wird.
MERKE:
Das Stiefmütterchen ist ein kleiner Hautschmeichler der Natur. Ob als Ölextrakt, Serum oder Salbe – es kann empfindliche, gereizte Haut beruhigen, Unreinheiten lindern und Feuchtigkeit spenden.
Ein wahrer Schatz der Natur – das kleine Stiefmütterchen … jenes, welches früher oft bei Oma Lotte und Tante Erna das Küchenfenster zierte. 😉
Im Beauty & Care Workshop setzen wir unter anderem auch das Stiefmütterchen Extrakt ein und im Workshop Mazerate kannst die unterschiedlichen Extraktionsmöglichkeiten kennen lernen.